Ласковые и нежные, сильные и ловкие — всё это о руках. Да, на них не смотрят в первую очередь, но во вторую — точно. Руки иногда могут рассказать о нас больше, чем лицо или одежда, и, как минимум, выдать наш возраст и образ жизни. Помните, как в «Унесённых ветром» именно руки выдали Скарлетт, приехавшую к Ретту Батлеру на свидание? Она почти уверила его в своём благополучии, и если бы не взгляд, брошенный на мозолистые руки без перчаток… А какие оды пели отечественные классики дамским ручкам, способным околдовать и влюбить! В этой статье вы узнаете, как сохранить нежную молодую кожу рук на долгие годы.
Бонус: бьюти-лайфхаки по уходу за руками.
Выбирайте мягкие очищающие средства с интегрированным уходом: нежные пенки, мыло с растительными экстрактами и…масло. Этот продукт, пожалуй, — самый бережный способ очистить кожу рук. Такое очищение не оставит после себя ощущения сухости и стянутости и позволит восстановить защитный барьер кожи.
Как минимум раз в неделю необходимо делать пилинг рук. Это позволит удалить омертвевший слой клеток, сделать кожу мягкой и нежной, усилить полезное воздействие компонентов последующего ухода.
Специальных пилингов для рук немного, и вы наверняка задавались вопросом, использовать ли скраб для тела или пилинг для лица. Если кожа рук не страдает от излишней сухости и шелушений, можете использовать скраб.
Однако для сухой, склонной к раздражениям кожи, а также в зимний период, когда она испытывает недостаток влаги, лучше применять пилинги с AHA-кислотами или ферментами. Можно также использовать пилинги с гликолевой и молочной кислотой, которые обладают увлажняющим действием. Выполняя пилинг лица, не забудьте промассировать и руки.
Отличный отшелушивающий эффект даст процедура домашней микродермабразии. Диски с абразивным покрытием из оксида алюминия и технология вакуумного всасывания удаляют омертвевший слой клеток, способствуя регенерации кожи.
Коже рук нужны липиды, образующие защитный слой на её поверхности и защищающие от потери влаги, раздражения, воздействия неблагоприятных внешних факторов. Главные компоненты кремов, способных обеспечить нужный эффект: церамиды (керамиды), пантенол, пчелиный воск, омега-3, натуральные растительные масла (ши, подсолнечника, шиповника, календулы, сладкого миндаля, оливы, жожоба).
Натуральные растительные экстракты оказывают многофункциональное воздействие на кожу: питают, увлажняют, регенерируют. Ищите в составе вытяжки из грейпфрута, лаванды, алоэ вера, брусники, ромашки.
Для интенсивного питания кожи рук идеально подойдут маски из кремов и масел. Масла богаты витаминами и жирными кислотами, способствующими регенерации, заживлению и снятию раздражений.
Совет: сначала нанесите на кожу масло, а затем, закройте его кремом.
Пребывание на солнце без защиты, а также возрастные факторы провоцируют пигментацию. Для борьбы с этим явлением не забывайте про SPF-защиту, делайте пилинг с АНА-кислотами, который поможет отшелушить поверхностный слой и снизить интенсивность пигментации. Присмотритесь к кремам с витамином С и его производными (тетраксилдециласкорбат). Этот антиоксидант способствует осветлению кожи.
Омоложению кожи рук способствует качественное увлажнение, а также использование кремов с антиоксидантами в составе. Anti-age эффектом обладает экстракт красных водорослей. Таурин, содержащийся в них, повышает уровень внутриклеточной энергии, интенсивно увлажняет. Полифенолы стволовых клеток брусники оказывают антиоксидантное воздействие, защищают от преждевременного старения кожи.
Если кожа в нормальном состоянии, наносите крем для рук один раз в день перед сном. Если кожа сухая, раздражена и шелушится, используйте крем несколько раз в день после мытья рук.
Чтобы крем быстро впитался и оказал полезное воздействие на все зоны, придерживайтесь следующих этапов нанесения:
Руки лучше мыть чуть тёплой водой, не горячей — она спровоцирует пересушивание кожи.
В современных реалиях антисептики нужно использовать после любого контакта с внешним миром, если на улице, в магазине или общественном транспорте вы были без перчаток. Для того, чтобы нивелировать негативные последствия, отдайте предпочтение дезинфицирующим средствам с глицерином в составе. Держите под рукой увлажняющий и питательный крем.
Локти страдают от сухости и трещин чаще всего. Кожа в этой части тела более толстая и сухая. В ней отсутствуют сальные железы. Постоянное трение об одежду и подвижность сустава провоцируют огрубение. Решить проблему помогут масляные ванночки. Подогрейте масло для тела и опустите в него локти на 10–15 минут. После полного впитывания масла, смажьте локти кремом.
Лайфхак №1. Сыворотки для рук
Время от времени полезно втирать в кожу рук сыворотки с аскорбиновой кислотой, витаминами С и Е. Эти мощные антиоксиданты защитят от преждевременного старения, помогут разгладить и подтянуть кожу. С этой же целью можно использовать Ампулы Мультивитамины.
Лайфхак №2. Ванночки для рук
Добавьте Молочко для тела и ванны Протеины-Минералы в ёмкость с тёплой водой, размешайте. Ванночка готова!
Вы также можете «собрать» полезный питательный состав самостоятельно.
Cмешайте 3 столовые ложки геля для душа, 3 столовые ложки масла для тела, 3 столовые ложки лосьона для тела по вашему выбору.
Подержите в растворе руки 15–20 минут, мягко промокните полотенцем и нанесите крем. Проводите процедуру раз в месяц или чаще, в зависимости от состояния вашей кожи.
Лайфхак №2. Маски для рук
Их полезно делать примерно раз в неделю. Идеально — после пилинга. Выберите питательный плотный крем, нанесите его в большем количестве, чем обычно, наденьте сверху хлопковые перчатки оставьте маску на ночь. Таким же образом можно использовать масла авокадо и кокоса.
Лайфхак №3. Массаж для рук